
進入春季,天氣轉為溫暖多濕,正是濕疹的好發期。濕疹在台灣是發生率極高的皮膚疾病,不少民眾都曾有被診斷為濕疹的經驗。除此之外,濕疹還容易出現在天氣轉變的季節,一旦發作起來,皮膚就飽受反覆發炎、劇癢難忍的困擾。
濕疹是廣泛型定義的疾病分類,從幼童常見的異位性皮膚炎、家庭主婦的富貴手、因接觸過敏物質的接觸性皮膚炎、手指腳趾間的汗疱疹、頭面部的脂漏性皮膚炎等常見的皮膚問題,臨床上皮膚出現發炎、紅腫、滲出組織液,甚至脫屑的皮膚疾病,都可被稱為濕疹。
臨床上濕疹分為急性期與慢性期。急性發炎期的濕疹,皮膚表面看到紅、腫,甚至滲出組織液,看起來比正常皮膚還濕的情況。隨著反覆發作,皮膚因角質層的皮脂與天然保濕因子的流失,造成皮膚屏障出現問題,進而因皮膚發炎導致紅腫、發癢、脫屑,忍不住皮膚搔癢抓破皮膚、感染,甚至流組織液,感染後的皮膚屏障功能變得更加脆弱,導致皮膚反覆發炎的惡性循環,最後皮膚變得不紅,甚至出現暗沉,皮膚變得又厚又粗,皮屑也變得較多,這個階段稱為慢性濕疹。
皮膚保濕不足是造成濕疹的原因之一,因此可透過加強保濕來減少濕疹發生的情況。除此之外,日常生活減少接觸刺激性的過敏誘因也很重要。
努力排除所有可能造成惡化的因素,透過保濕加強皮膚的障壁功能,如有需要再透過藥物治療減輕皮膚嚴重的發炎情況。更重要的是,若能養成正確的日常保養習慣,就能減少皮膚發炎的機會。

原文刊載於 自由時報 2018.5.4